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Atención al cliente

6/16/2016

Hoy arrancamos con las caras más ‪#‎visibles‬ de nuestra ‪#‎empresa‬; el servicio de ‪#‎recepción‬ y ‪#‎atención‬ al ‪#‎cliente‬.

Trabajamos día a día para ‪#‎brindaros‬ el ‪#‎mejor‬ ‪#‎servicio‬, nuestros‪ #‎valores‬ son :

- Amabilidad
- Ambiente agradable
- Comodidad
- Trato personalizado
- Rapidez en el servicio

‪‎BENEFICIOS‬ DEL ‪PILATES‬

6/15/2016

Aporta ‪#‎vitalidad‬ y fuerza.
Mejora el ‪#‎tono‬ muscular.
Mayor ‪#‎flexibilidad‬, destreza, ‪#‎agilidad‬ y coordinación de los movimientos.
Figura más estilizada.
Corrección de ‪#‎hábitos‬ posturales perjudiciales y reducción de los dolores de ‪#‎espalda‬.
Mejor autoconocimiento del cuerpo.
Prevención y rehabilitación de ‪#‎lesiones‬ ‪#‎musculares‬.
‪#‎Mejoras‬ en los sistemas sanguíneo y linfático.
‪#‎Reducción‬ del nivel de ‪#‎estrés‬ y de las tensiones a través del control de la ‪#‎respiración‬ y de la ‪#‎concentración‬.

Estos son algunos de sus puntos ‪#‎positivos‬, pero lo mejor es probarlo. ¿A qué esperais? Nuestros ‪#‎monitores‬ especializados Guillermo Prieto y Paula Blanco os guiaran para sentiros en forma.

AMPLIAMOS CLÍNICA Y GIMNASIO

6/8/2016

Los mejores ‪#‎profesionales‬, especializados y con la experiencia necesaria para darte el mejor asesoramiento ‪#‎deportivo‬ y ‪#‎médico‬, y las mejores personas para ‪#‎motivarte‬ ayudándote a alcanzar tus ‪#‎metas‬.

Ven e infórmate.

Próxima inauguración.

YOGA AUTÉNTICO; ¿QUÉ ES?

6/6/2016

Definamos primero qué significa auténtico para cada uno. Para mi, algo auténtico es algo que al experimentarlo, simplemente ‪#‎funciona‬. Sin necesidad de dogmas, creencias, ni filosofías. Algo cuya eficacia es comprobable y si se puede mensurar, mejor que mejor.
Por tanto, llevando esta idea al Yoga, creo que el ‪#‎yoga‬ ‪#‎auténtico‬ no es otra cosa que una valoración personal:
Te sirve tu práctica?,
te sientes mejor?,
te ves capaz de canalizar tu Vida hacia tus Sueños?,
confías cada vez más en tí?…
Si la respuesta es si. No lo dudes:
TU YOGA ES EL AUTÉNTICO.
Con todo el respeto a las ‪#‎tradiciones‬, que tanto nos han dado y tanto nos dan, que tan efectivas han sido, considero que cada ‪#‎practicante‬ es un mundo aparte y que más que el practicante se amolde al sistema, el sistema de práctica debería amoldarse al practicante. Indudablemente, la guía de un profesor experimentado es al principio imprescindible, básicamente para acelerar procesos.
Vivimos en un mundo de ‪#‎cambio‬ constante. Nuestros ‪#‎cuerpos‬ cambian, nuestras ‪#‎mentes‬ cambian, el ‪#‎entorno‬ cambia… no es lógico que este proceso de cambio lo abarque todo, incluyendo al Yoga?.
Vemos a los alumnos y como a lo largo de los meses su ‪#‎perfil‬ cambia, estamos de acuerdo con la evolución del Yoga tradicional hacia nuevas modalidades. Esto, lejos de dejar la tradición atrás, ayuda a fomentar la práctica del Yoga a nuevas generaciones que nunca se acercaría de otro modo. De hecho, la amplitud de sistemas de Yoga actuales es la causante del inmenso crecimiento de practicantes en los últimos años.
Cierto es que la esencia parece perderse en algunos estilos, pero cada practicante tiene el derecho y el placer de poder elegir dónde invertir su ‪#‎energía‬. Lo único que cada practicante debe tener en cuenta es el hecho de buscar a un profesor capacitado que realmente pueda ayudarle a ‪#‎conectar‬ consigo mismo.
Recordemos en cada momento la ‪#‎Esencia‬:
Si quieres ver si tu Yoga es el Auténtico, sólo mira si te ayuda a mejorar tu‪ #‎Vida‬.

LA IMPORTANCIA DE SABER ELEGIR NUESTRO ENTRENADOR PERSONAL

6/3/2016

Antes de nada debemos tener claro que un ‪#‎entrenador‬ ‪#‎personal‬ no es aquel que nos dice sin más los ‪#‎ejercicios‬ que debemos realizar, sino que es algo más, se trata de un apoyo a la hora de progresar en los‪#‎entrenamientos‬ y mejorar nuestra ‪#‎salud‬ y ‪#‎cuerpo‬ con sencillos pasos que no supongan un riesgo para la salud.
Antes de nada, los entrenadores son personas preparadas para ese fin, con conocimientos sobre los diferentes ejercicios y sobre la naturaleza del cuerpo humano, de ahí que cualquier persona no sirva para ser entrenador personal. Es importante que un entrenador sepa todo sobre ejercicios y físico, pero también es necesario que sepa escuchar a sus clientes para conocerlos y saber qué tipo de ‪#‎rutina‬ es la que mejor se va a adaptar a la personalidad de cada uno.
Para un entrenador personal el desarrollo muscular no debe ser el único fin, sino que lo principal es la salud de su cliente. Para lograrlo lo que hará será comenzar poco a poco, con rutinas que en un principio pueden parecer sencillas, pero que son totalmente necesarias, ya que servirán de aproximación para conocer las ‪#‎necesidades‬ y ‪#‎cualidades‬ físicas de cada persona, y poder así hilar una serie de ejercicios que se ajusten a las necesidades de cada uno. Este paso nos ayudará a ‪#‎progresar‬ enormemente, puesto que una vez el entrenador nos conozca ya podrá establecer la rutina que más nos va a convenir.
El desarrollo de los entrenamientos de la mano de un entrenador personal cualificado nunca será agresivo, sino ‪#‎progresivo‬ y ‪#‎adaptativo‬, ya que es necesario que en todo momento nos encontremos cómodos realizando los ejercicios. En ningún momento el entrenador personal debe imponernos una rutina, sino que debe ser un apoyo para mejorar en el día a día. Un entrenador personal profesional nunca nos obligará a realizar una rutina si no estamos preparados para ello, sino que simplemente nos encaminará a lograr unos ‪#‎objetivos‬ y poder llegar a desarrollar nuestras ‪#‎capacidades‬ al ‪#‎máximo‬.
Es importante que tengamos esto en cuenta a la hora de saber elegir un buen entrenador personal.

5/30/2016

La fisioterapia en el embarazo

Cuando una mujer se queda embarazada experimenta, a lo largo de todo el proceso, cambios físicos que van más allá del diámetro de su barriga. Su columna, sus caderas, sus articulaciones y su musculatura, entre otros, se irán adaptando para albergar al bebé y dar a luz posteriormente. Todas estas modificaciones le provocarán molestias a la futura mamá y los cuidados de un fisioterapeuta le serán de gran ayuda paraminimizar los dolores normales del proceso, prepararla para el parto e ir compensando los cambios en su cuerpo.

¿Cómo puede ayudar el fisioterapeuta a la mujer embarazada?

Las caderas se ensancharán gracias a la hormona relaxina, que ablanda la sinfisis del púbis, aumentando el espacio para el paso del bebé en el parto. Durante el embarazo es normal que este espacio aumente en 2-3 mm, cuando en la situación habitual de ausencia de embarazo suele medir unos 4 o 5 mm. Si el espacio es de 10 mm o más, se diagnostica diástasis.
Es normal que esta separación provoque dolor y molestias al caminar, al bajar o subir escaleras, al separar las piernas, en la parte baja de la espalda y del suelo pélvico y en la cara anterior de las extremidades inferiores.

En estos casos, el fisioterapeuta puede actuar, siempre de conformidad con el médico, con técnicas suaves de manipulación articular; hacer uso de la electroterapia, más concretamente los ultrasonidos (no está contraindicado el uso para embarazadas) para disminuir el dolor; masaje para aflojar la musculatura tensa; y el mantenimiento óptimo del tono de los abdominales y el suelo pélvico para evitar la hipermovilidad de la cintura pélvica. La aplicación de frio, el reposo activo y el uso de una faja especial, puede proporcionar un alivio rápido de estas molestias.

Otros de los cambios que provocan molestias son el crecimiento del pecho y el peso del bebé causando dolores de espalda y/o ciática. En estos casos, el fisioterapeuta mediante masajes, técnicas suaves, estiramientos y consejos sobre higiene postural conseguirá aliviar en gran medida estos dolores.
Es importante también que la mujer se vaya preparando fisicamente. Una mujer con un buen fondo aeróbico, una buena musculatura general, principalmente del suelo pélvico, con resistencia muscular y fuerza, gozará no solo de una pronta recuperación, sino de una disminución del tiempo de trabajo de parto y de la posibilidad de evitar que le practiquen una episiotomía o sufrir desgarros.
El fisioterapeuta podrá personalizar a la futura mamá un programa de acuerdo a su estado evolutivo en cada momento y a sus necesidades, donde se engloben ejercicios de tonificación, elasticidad, ejercicios perineales, respiratorios y de relajación, porque también es importante que la mujer tenga bajo control los niveles de estrés.
Practicar Pilates o yoga, acudir a las clases de preparto, estirar cada día y andar, también son buenos complementos para estar en forma.

Visitar al fisioterapeuta

5/24/2016

Las personas deberíamos acostumbrarnos a ir visitando al
‪#‎fisioterapeuta‬ de vez en cuando para saber cuál es el estado de nuestro cuerpo.

Se recomienda sobre todo en personas que quieren iniciar la práctica de un ‪#‎deporte‬ o que quieren retomar un ‪#‎ejercicio‬ que dejaron de lado. El fisioterapeuta valorará la situación del cuerpo con una ‪#‎revisión‬ y dará buenos ‪#‎consejos‬ sobre cómo llevar a cabo esos ejercicios. Otro de los casos donde también se recomienda ir al fisioterapeuta es en ‪#‎mujeres‬ ‪#‎embarazadas‬ para que sepan qué partes deben ‪#‎estimular‬ y ‪#‎proteger‬.

El fisioterapeuta se debe consultar cuando se está bien para que nos ‪#‎aconseje‬ y nos ayude a ‪#‎prevenir‬.
Os dejamos imágen del compañero y fisioterapeuta César Laiz haciendo una labor estupenda.

Nuevo Láser Diodo Sapphire Ls 1200

5/20/2016

Sapphire LS-1200 recibe el premio internacional a la innovación, reconocido como el mejor ‪#‎láser‬ de ‪#‎diodo‬ para la depilación de todo tipo de vello y eficaz en cualquier tipo de piel.
Una cita que Sapphire no quiso perderse, y que vio recompensada recibiendo el ‪#‎Premio‬ ‪#‎Galería‬ de ‪#‎Innovación‬ en ‪#‎Estética‬, que reconoce la potencia, seguridad, eficacia y rentabilidad de su revolucionario láser de diodo LS-1200.
Porque en nuestra clínica nos reciclamos constantemente con un objetivo claro :

"Ofrecer lo mejor a nuestros pacientes"

TRAUMATOLOGÍA

5/18/2016

El Dr. Julio Doménech, jefe de servicio en el hospital Arnau Vilanova y‪ #‎traumatólogo‬ de nuestra ‪#‎clínica‬, obtiene el primer premio del Congreso de la Sociedad Española de ‪#‎Columna‬ ‪#‎Vertebral‬
Un ‪#‎estudio‬ ‪#‎internacional‬ liderado por la Universidad CEU Cardenal Herrera sugiere que la ‪#‎escoliosis‬ ‪#‎idiopática‬ podría tener un origen neurológico. El estudio, financiado por la Scoliosis Research Society, con sede en Estados Unidos, ha merecido el primer premio a la mejor comunicación en el Congreso Nacional de la Sociedad Española de Columna Vertebral GEER, celebrado en Tarragona.
El estudio dirigido por el profesor Doménech da soporte a una teoría original y novedosa sobre la etiología de la escoliosis idiopática propuesta por este mismo grupo de ‪#‎investigación‬, liderado por la CEU-UCH.

¡Enhorabuena!

ECOGRAFÍA 4D

5/13/2016

El momento más ‪#‎emotivo‬ es cuando ves la carita de tu ‪#‎bebé‬ por primera vez , aparte puedes escuchar el ‪#‎Latido‬ de su corazón y ver la circulación sanguínea mediante una ‪#‎Doppler‬ en Hellobaby4D .

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¿A qué esperas? ¡FELIZ DÍA!